Une e-cigarette est un appareil qui vous permet d’inhaler de la nicotine dans une vapeur plutôt que de la fumée.

Les cigarettes électroniques ne brûlent pas le tabac et ne produisent pas de goudron ou de monoxyde de carbone, deux des éléments les plus nocifs de la fumée de tabac.

Ils fonctionnent en chauffant un liquide qui contient généralement de la nicotine, du propylène glycol et / ou de la glycérine végétale et des arômes.

L’utilisation d’une e-cigarette est connue sous le nom de vapotage.

Quels types de cigarettes électroniques existe-t-il?

Il existe une variété de modèles disponibles:

• Les cigalikes ressemblent aux cigarettes de tabac et peuvent être jetables ou rechargeables.
• Les stylos vape ont la forme d’un stylo ou d’un petit tube, avec un réservoir pour stocker le e-liquide, des bobines remplaçables et des piles rechargeables.
• Les systèmes de pod sont des appareils rechargeables compacts, souvent en forme de clé USB ou de galet, avec des capsules e-liquide.
• Les mods se présentent sous différentes formes et tailles, mais sont généralement les plus gros appareils de cigarette électronique. Ils ont un réservoir rechargeable, des piles rechargeables de plus longue durée et une puissance variable.

Comment choisir la bonne e-cigarette?

Une cigarette électronique rechargeable avec un réservoir rechargeable fournit de la nicotine plus efficacement et plus rapidement qu’un modèle jetable et est susceptible de vous donner une meilleure chance d’arrêter de fumer.

• Si vous êtes un fumeur plus léger, vous pouvez essayer un système de cigalike, de stylo vape ou de pod.
• Si vous êtes un gros fumeur, il est conseillé d’essayer un stylo vape, un système de pod ou un mod.
• Il est également important de choisir la bonne force de liquide cigarette pour satisfaire vos besoins.

Un magasin de vape spécialisé peut vous aider à trouver le bon appareil et le bon liquide pour vous.

Une cigarette électronique m’aidera-t-elle à arrêter de fumer?

Plusieurs milliers de personnes en France ont déjà arrêté de fumer à l’aide d’une e-cigarette. Il y a de plus en plus de preuves qu’ils peuvent être efficaces.

L’utilisation d’une e-cigarette peut vous aider à gérer vos envies de nicotine. Pour en tirer le meilleur parti, assurez-vous de l’utiliser autant que nécessaire et avec la bonne concentration de nicotine dans votre e-liquide.